O que o profissional pode perguntar
É comum conversar sobre o motivo da busca, sua rotina, contexto atual, histórico de cuidado e o que espera da terapia. Você pode dizer quando não se sente pronto para falar sobre algo.
Acordos importantes
Duração, frequência, honorários, faltas, sigilo, contato fora das sessões e recursos usados no atendimento devem ser esclarecidos.
Como se preparar para o online
Escolha um local privado, teste câmera e áudio, use fones se possível e reserve alguns minutos antes e depois da sessão.
E se eu não sentir conexão?
A relação terapêutica se constrói com o tempo, mas respeito e segurança são fundamentais. Você pode conversar sobre desconfortos e, se necessário, procurar outro profissional.
